Актуальные статьи

Как избавиться от изжоги? Лучшие рецепты

Изжога – очень неприятное явление, характеризующееся чувством жара и жжения в области груди. Возникает изжога из-за попадания желудочной кислоты в пищевод. Люди, испытавшие на себе неприятные ощущения от изжоги, наверняка хотят узнать способы избавления от этой напасти. Наша статья расскажет, как избавиться от изжоги, используя средства народной медицины.

Народные средства против изжоги

Народные целители предлагают огромное количество средств против изжоги. Главным их преимуществом является снижение кислотности желудочного сока и предотвращение вредного воздействия кислоты на стенки пищевода. Назовём самые известные средства против изжоги.

Сода

Пищевая сода наверняка есть на кухне у каждой хозяюшки. Она является одним из самых известных средств для устранения неприятных симптомов при изжоге. Всего одну чайную ложку соды нужно размешать в стакане прохладной кипячёной воды и выпить жидкость маленькими глоточками. Желательно после принятия целебного напитка немного полежать, подняв высоко подушку. Вместе с тем, употребление соды против изжоги может привести к появлению побочных явлений (диарее, вздутию живота, раздражению слизистых оболочек). Беременным женщинам и кормящим матерям при появлении изжоги содовый раствор пить запрещено.

Свежие соки

Соки из свежих овощей оказывают благоприятное воздействие на организм и помогают быстро убрать симптомы изжоги. Сок капусты, моркови, свеклы нужно принимать перед едой как профилактическое средство против изжоги. Он способствует нормализации работы пищеварительной системы.

Одним из эффективных средств при изжоге является сок картофеля. Его употребляют вовнутрь для быстрого избавления от чувства жжения в пищеводе. Сок из картофельных клубней разрешено пить даже беременным женщинам, которые мучаются от изжоги на поздних сроках. Приготавливать картофельный сок необходимо перед самым употреблением. Для него лучше выбрать 3-4 продолговатых клубня розового оттенка. Картофелины хорошо моют, очищают от кожуры и натирают на тёрке. Из полученной массы через многослойную марлю отжимают сок. Готовому соку нужно дать пару минут отстояться, чтобы осел крахмал. Пить картофельный сок нужно сразу, в чистом виде или смешав с соками из других овощей. Если приступы изжоги появляются часто, то рекомендуется пить сок картофеля утром натощак, по одному стакану.

Минеральная вода

Гидрокарбонатная и слабощелочная минеральная вода поможет снизить кислотность желудка и снять приступ изжоги. Чтобы борьба с изжогой была эффективной, минеральную воду (Ессентуки-4, Боржоми, Джилижан, Славяновская) необходимо подогреть до температуры 40 ºC). Желательно перед употреблением провести дегазацию минеральной воды, вылив её в открытую ёмкость и дав отстояться несколько часов. Курс лечения изжоги минеральной водой составляет 3 недели. Её пьют маленькими глоточками по три раза в день. Чтобы лечебный эффект от употребления минеральной воды был заметен, её нужно пить через полчаса после приёма пищи (для снижения уровня кислотности) или за час до трапезы (чтобы нормализовать выделение желудочного сока).

Гречка

Если вы ищете способы, как избавиться от изжоги, вам на помощь придёт гречка. Ядрышки гречневой крупы прокаливают на сухой сковороде, пока они не приобретут тёмно-коричневый цвет. После этого крупу перемалывают на кофемолке, или толкут в ступе. Полученный порошок принимают вовнутрь три раза в день, запивая большим количеством воды. Гречку против изжоги можно есть и в вареном виде, желательно утром натощак.

Уголь активированный

При первых признаках изжоги можно принять пару таблеток активированного угля. Можно приготовить лечебную смесь, измельчив таблетки угля активированного и смешав их с молотым корнем базилика, аира или имбиря 6-7 г). Такую смесь рекомендуется употреблять три раза в день по 1 ч.л., обязательно запивая большим количеством воды.

Лечение изжоги будет намного эффективнее, если одновременно приёмом препаратов человек соблюдает правила здорового питания, своевременно обращает внимание на неправильную работу желудочно-кишечного тракта и старается избегать стрессов.

Еще средства против изжоги есть в видео. Советуем посмотреть.

Оцените материал
(0 голосов)